Piklbolo užsiėmimai skatina aktyvų gyvenimo būdą ir bendruomeniškumą

Įgyvendinant projektą „Stiprūs kartu“ (projekto Nr. 11-387-K-0005), K. Dineikos sveikatingumo parke organizuojami piklbolo užsiėmimai, skirti įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo gyventojams. Šių užsiėmimų tikslas – padidinti gyventojų fizinį aktyvumą, sustiprinti bendruomeniškumą, paskatinti aktyvų ir sveikatai palankų gyvenimo būdą bei sustiprinti socialinę atskirtį patiriančių gyventojų įtrauktį į bendruomeninį gyvenimą.

Piklbolas – viena iš sparčiausiai populiarėjančių sporto šakų pasaulyje, sujungianti teniso, badmintono ir stalo teniso elementus / Druskininkų savivaldybės VSB archyvo nuotrauka

Ypatinga projekto vertė – socialinę atskirtį patiriančių gyventojų įtraukimas į bendruomeninį gyvenimą. Dalyvavimas bendrose veiklose padeda sumažinti socialinę izoliaciją, sustiprina pasitikėjimą savimi, paskatina aktyvesnį dalyvavimą visuomeniniame gyvenime ir sukuria palankias sąlygas naujiems socialiniams ryšiams užmegzti.

Piklbolas – viena iš sparčiausiai populiarėjančių sporto šakų pasaulyje, sujungianti teniso, badmintono ir stalo teniso elementus. Dėl nesudėtingų taisyklių ir lengvai įsisavinamos žaidimo technikos ši sporto šaka yra prieinama įvairaus amžiaus žmonėms. Piklbolas nereikalauja specialaus fizinio pasirengimo, todėl jį sėkmingai gali žaisti ir vaikai, ir jaunimas, ir suaugusieji ar vyresnio amžiaus žmonės.

Užsiėmimų metu dalyviai supažindinami su pagrindinėmis žaidimo taisyklėmis, mokosi techninių žaidimo elementų, lavina koordinaciją, reakciją, judrumą bei ištvermę. Praktinių užsiėmimų metu dalyviai turi galimybę ne tik išmokti žaidimo pagrindų, bet ir patobulinti jau turimus įgūdžius, žaisti draugiškas rungtynes bei aktyviai leisti laisvalaikį gryname ore.

Reguliarus fizinis aktyvumas yra vienas iš svarbiausių geros savijautos ir sveikatos veiksnių. Dalyvavimas piklbolo užsiėmimuose padeda sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, pagerina bendrą fizinę būklę, padidina judrumą bei prisideda prie emocinės gerovės stiprinimo. Taip pat šie užsiėmimai sudaro sąlygas bendravimui, naujų pažinčių užmezgimui ir aktyviam įsitraukimui į bendruomenės gyvenimą.

K. Dineikos sveikatingumo parko erdvės suteikia puikias sąlygas sportuoti ir aktyviai leisti laiką gamtos apsuptyje. Dalyviai džiaugiasi galimybe išbandyti naują sporto šaką, o užsiėmimų metu vyraujanti draugiška atmosfera paskatina reguliariai dalyvauti veiklose ir siekti geresnės fizinės bei emocinės savijautos. Organizuojamos veiklos prisideda prie aktyvesnės, sveikesnės ir socialiai įtraukesnės visuomenės kūrimo.

Projektą bendrai finansuoja Europos Sąjunga ir dalinai Druskininkų savivaldybė.

Druskininkų savivaldybės VSB informacija