Moterų sveikatai Druskininkuose – ypatingas dėmesys: komandinis medikų darbas ir gyvybes gelbstinti prevencija

Moterų sveikata – jautri, bet labai svarbi tema, reikalaujanti ne tik medikų profesionalumo, bet ir žmogiško dėmesio. Druskininkuose dirbantys medikai tai puikiai supranta – čia moterų sveikata nėra paliekama atsitiktinumui. VšĮ Druskininkų pirminės sveikatos priežiūros centras (PSPC) nuosekliai ir atsakingai rūpinasi Druskininkų savivaldybės moterimis, skatindamas prevenciją, ankstyvą ligų diagnostiką bei savalaikę pagalbą. Valstybinės prevencinės programos čia tampa ne formalumu, o realia galimybe laiku pastebėti pavojingas ligas, išvengti sudėtingo gydymo ir, svarbiausia, išsaugoti gyvybes.

Druskininkų PSPC akušerės I. Drupienė ir G. Kvaraciejienė: „Moterų sveikata – didžiausia vertybė!“ / Roberto Kisieliaus nuotrauka

Pasitikdami Kovo 8-ąją – Tarptautinę moters dieną, apie Druskininkų PSPC darbą, rūpinantis savivaldybės moterų sveikata, apie medikams nerimą keliančias problemas, pakitusius nėščiųjų įpročius pasikalbėjome su Druskininkų PSPC akušerėmis Irena Drupiene ir Gintare Kvaraciejiene.

– Kaip šiandien Druskininkų PSPC vertina moterų sveikatos priežiūros situaciją? Kokiose srityse matote didžiausią pažangą?

– Moterų sveikatos priežiūra stiprėja komandinio darbo pagrindu. Nepaisant personalo kaitos, kolektyvas stabilizuojasi, plečiamos paslaugos – pradedamos teikti antrinio lygio ginekologijos konsultacijos. Laukiamas echoskopas reikšmingai pagerins nėščiųjų priežiūrą – tyrimus bus galima atlikti vietoje, greičiau ir patogiau. Svarbiausia, kad vis daugiau paslaugų moterys galės gauti vienoje vietoje, be papildomų siuntimų ar vykimo į kitas įstaigas.

Didelę reikšmę turi ir plečiamos šeimos gydytojų kompetencijos, svarbus ir akušerio vaidmuo komandoje – tai leidžia užtikrinti nuoseklią, arčiau pacientės esančią moterų sveikatos priežiūrą. Šiemet planuojame pradėti organizuoti mokymus besilaukiančioms moterims, kuriuos taip pat ves akušerė. Mokymai padės pasiruošti pokyčiams po gimdymo, paskatins natūralų žindymą bei padės pagerinti emocinę sveikatą.

Pastebima pažanga prevencinių sveikatos priemonių ir ankstyvos diagnostikos srityje – moterys aktyviau registruojasi profilaktinėms apžiūroms, skiepams ir kitoms prevencinėms paslaugoms, tai džiugina.

– Kokios moterų sveikatos problemos dažniausiai nustatomos Druskininkuose ir kurios kelia didžiausią nerimą medikams?

– Druskininkuose, kaip ir visoje Lietuvoje, dažniausiai nustatomos moterų sveikatos problemos išlieka gana panašios – tai skydliaukės sutrikimai, mažakraujystė, ginekologiniai uždegimai, gimdos kaklelio pakitimai, taip pat daugėja metabolinių sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir stresu. Vis dažniau diagnozuojami ir nerimo bei depresijos atvejai.

Didelį nerimą medikams kelia pasikeitę nėščiųjų įpročiai. Pastebime, kad moterys nėštumą planuoja vyresniame amžiuje, dažniau susiduria su lėtinėmis ligomis dar iki pastojimo. Taip pat ne visos laikosi rekomenduojamo režimo – susiduriame su per mažu fiziniu aktyvumu, netinkama mityba, kartais išlieka rūkymo ar elektroninių cigarečių vartojimo problema. Dalis nėščiųjų vėlai registruojasi nėštumo priežiūrai, o tai apsunkina ankstyvą komplikacijų nustatymą.

Atskirai reikia paminėti ir mažą gimstamumą. Druskininkuose, kaip ir visoje šalyje, jis išlieka mažėjantis. Gimdyvių kasmet mažėja, o tai kelia iššūkių ir sveikatos sistemai, ir visos bendruomenės ateičiai. Medikams nerimą kelia ne tik medicininiai, bet ir socialiniai veiksniai – emigracija, atidėliojamas šeimos planavimas, ekonominis nesaugumas.

Apibendrinant, didžiausią susirūpinimą kelia ne viena konkreti liga, o bendra tendencija: moterys dažniau turi lėtinių sveikatos problemų, nėštumai tampa sudėtingesni, o gimstamumas mažėja.

– Kokią reikšmę moterų sveikatai turi prevencinės programos ir kaip aktyviai Druskininkų moterys jose dalyvauja?

– Prevencinės programos yra viena iš svarbiausių priemonių, padedančių išsaugoti moterų sveikatą. Jos suteikia galimybę anksti nustatyti ligas, laiku pradėti gydymą ir taip išvengti sunkių komplikacijų. Ankstyva diagnostika ne tik padidina gydymo sėkmės tikimybę, gerą gyvenimo kokybę, bet ir leidžia moterims ilgiau išlikti darbingoms, aktyvioms.

Druskininkų PSPC aktyviai kviečia moteris dalyvauti prevencinėse programose, informuoja jas asmeniškai, primena apie profilaktinius tyrimus. Džiugu, kad Druskininkų moterys šiose programose dalyvauja gana aktyviai – vis daugiau jų supranta, kad profilaktinė patikra yra investicija į savo ateitį, o ne tik formalumas.

– Ar pastebite, kad moterys vis drąsiau kalba apie savo sveikatos problemas ir laiku kreipiasi pagalbos?

– Taip, akivaizdžiai matome teigiamą pokytį. Moterys tampa atviresnės, drąsiau kalba ne tik apie fizinės, bet ir apie emocinės sveikatos problemas. Vis dažniau jos kreipiasi pagalbos, pajutusios pirmuosius simptomus, o ne laukia, kol liga progresuos.

Didėja sąmoningumas, supratimas, kad rūpinimasis savimi nėra silpnumo požymis – tai atsakomybė už save ir savo artimuosius. Šis pokytis labai svarbus, nes laiku suteikta pagalba leidžia pasiekti geresnių gydymo rezultatų.

– Kaip Druskininkų PSPC medikai prisitaiko prie skirtingų moterų poreikių – jaunų, darbingo amžiaus, vyresnių?

– Kiekvienas gyvenimo etapas turi savų sveikatos iššūkių, todėl medikai konsultacijas ir tyrimus pritaiko pagal moters amžių bei individualią situaciją. Svarbiausia – individualus požiūris, pagarbus bendravimas ir sprendimų priėmimas kartu su paciente.

– Ką, Jūsų manymu, moterys dar galėtų padaryti pačios, kad ilgiau išsaugotų gerą fizinę ir emocinę sveikatą?

– Pirmiausia – reguliariai tikrintis sveikatą, net ir nejaučiant jokių simptomų. Taip pat labai svarbu laikytis sveikos gyvensenos principų: subalansuota mityba, pakankamas fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas.

Ne mažiau reikšminga ir emocinė sveikata – gebėjimas atpažinti pervargimą, stresą, ieškoti pagalbos, skirti laiko poilsiui bei mėgstamai veiklai. Rūpinimasis savimi neturėtų būti atidėliojamas – tai kasdienis, sąmoningas pasirinkimas.

– Kokią žinutę ar palinkėjimą Druskininkų moterims norėtumėte perduoti, kalbėdamos apie rūpinimąsi savimi?

– Kiekviena moteris – tai stebuklas, dovanojantis gyvybę, šilumą ir stiprybę savo šeimai bei bendruomenei. Tačiau tam, kad galėtumėte rūpintis kitais, pirmiausia turite pasirūpinti savimi.

Linkime Druskininkų moterims nepamiršti, kad jų sveikata – didžiausia vertybė. Skirkite laiko sau, reguliariai tikrinkitės, drąsiai kreipkitės pagalbos ir mylėkite save taip pat, kaip mylite savo artimuosius.

Parengė Laimutis Genys